Král Éva blog

2018. Január 20. Szombat - Sebestyén  | Bejelentkezés  |  Regisztráció

Események Január 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31                      

SportosMami blog



Král  Éva blogja

Král Éva blogja


Kep

Lélekfitness - Hogyan égj ki 5 egyszerű lépésben és hogyan hozd vissza magad a teljes apátiából

Kedve SportosMami! Régen nem találkoztunk. Nem mentegetőzni szeretnék, de sajnos belefutottam én is a túlhajszoltságba, már-már a kiégés tüneteit véltem magamon felfedezni.  “De hisz’ te egész álló nap otthon vagy, nem csinálsz semmit, miben égnél ki?”...

Kep

In memoriam komfort zóna - A kihívás napja - 2016. 05.25.

Szerintem mindenki ismeri a kihívás napjának történetét. Volt két városka valahol hajdanán, egy messzi messzi galaxisban, az óperenciás tengeren is túl, akik versenyekkel döntötték el, hogy ki a sportosabb,  Amúgy 1982 nagyon mozgalmas és csodás év volt. Ekkor indult...

Kep

A szép vádli titka - Így edzd, hogy formás legyen

Kedves SportosMami!    Valakinek a vádli semmit nem jelent. Nincs is nagyon szem előtt, nem is nézik a pasik, a “beachbody” formánkat nem igazán befolyásolja, így ennek az edzését is sokszor háttérbe szorítjuk.  Volt egy nagyon kedves ismerősöm, aki...

Kep

A tánc anatómiája

Kedves SportosMamik és SportosPapik!    Április 29-e a tánc világnapja. Aki rendszeresen követ a Facebook oldalamon, az tudja, hogy a szívem csücske a tánc. 9 éves koromban szerettem bele és azóta is töretlenül tart. A tánc és a mozgás iránti szenvedélyemnek...

Kep

A formás comb titka - edz tudatosan

Kedves SportosMamik!   A múlt heti farizom erősítés sikerén felbuzdúlva ma a comb izmait fogjuk felboncolni, annyi különbséggel, hogy ma egy videót is hoztam nektek, hogy ezzel is segítsem az edzéseteket!  Emlékeztek még az Egyszer volt, hol nem volt az Élet című...

Kep

Kerek popsi projekt - Pillants be a kulisszák mögé

Kedves SportosMami!  A popsink kétség kívül nagyon fontos szerepet játszik az életünkben. Odafigyelünk rá. Az én Drágám nélkül nem tudok farmert venni például, mert mindig meg szeretné nézni, hogy áll a fenekemen.  Már-már amúgy aránytalanul sokat foglalkozunk...

Kep

Gyúr(j)unk vazze'? Levél hozzátok, Kedves férfiak!

Kedves Férfiak!    A minap felhívtak az egyik helyi újságtól, hogy adjak tanácsot, hogyan lehet megszabadulni a sörhastól (Itt el is olvashatjátok a cikket)  Erről pedig eszembe jutott, hogy valóban, szerintem a férfiak nagyobb részében a fitness és...

Kep

Tavaszi (n)agytakarítás 5 lépésben

Szoktál agytakarítani? Azaz, hogy a télen befásult, beporsodott, gondolataidat kisöpröd, teret adva az újnak?  Télen ugyebár hideg van, sötét, ez pedig hajlamosít a befordulásra. Ez persze nem olyan rossz dolog, ilyenkor jobban tudsz figyelni magadra, a belső...

Kep

Ha az élet megdob citrommal, igyál hozzá egy tequilát

Kedves SportosMami és SportosPapi! Te is érezted már, úgy, hogy semmi nem jön össze? Hiába teszed a dolgod, hiába küzdesz, hiába mész, egyszerűen semmi sem sikerül? Akkor ez a bejegyzés most neked szól!  Szerencsére most nem én vagyok ebben a szituációban, de én is...

Kep

Mutasd a testtartásod, megmondom, ki vagy! II.rész

Kedves SportosMami!    Ne félj, nem maradtál le semmiről. A bejegyzésem első részét itt olvashatod el. Megtudhatod, mi az, hogy helyes testtartás, illetve, kielemeztem, hogy miért rossz a rossz tartás.  Mi az üzenete a testtartásodnak? Mit kommunikálsz vele...



1/2

 

Vissza: Blog
címkék:
9 év után lépnek fel nálunk ismét!

Alice in Chains koncert Budapesten!

Kilenc év után ismét Alice in Chains-koncert lesz Magyarországon. Az amerikai rockzenekar július 1-jén lép fel a BudapestParkban.

Budapesten adják át a következő Michelin csillagokat!

Budapesten adják át a következő Michelin csillagokat!

Elképesztő megtiszteltetés érte Budapestet mely a magyar gasztronómia számár is nagy lehetőség: itt adják át az idei Michelin csillagokat, melyek az éttermek számára a legnagyobb elsimerésnek számít.      

Vajon melyik a legszebb fővárosi híd?

Bálna továbbra is eladó

Továbbra sem lehet tudni, hogy mi lesz a Bálnával

Folytatódik a fővárosi Bálna hányattatott sorsa. Továbbra sem jelentkezett érte senki, így ezután sem lehet tudni, hogy mi lesz a főváros kultikus épületével.

Budapesten akár kastély is eladó

Budapesten most akár több állami villát is meg lehet venni

Elképesztő épületeket, ingatlanokat, többek közt akár kastélyt is lehet venni újabban Budapesten és az országban egyaránt. Mutatjuk ennek a nem mindennapi akciónak a hátterét!

Újra építik a csillaghegyi strandot

Óriási beruházás Csillaghegyen

Csillaghegyen tervbe vették, és úgy látszik, hogy meg is fogják valósítani a régi Árpád forrásfürdő felélesztését. Rekord áron és fejlesztéssel álmodták újra a koplexumot.

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy első kézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

Kategóriák:
Budapestről repülővel utazhatunk

Ismét bővült a Budapestről repülővel elérhető városok listája!

Ismét bővült azon városok listája, melyekbe közvetlenül utazhatunk majd Budapestről a jövőben. Ezzel még komfortosabb lesz az életünk, hiszen nem kell a csatlakozásokra vadászni.

Új megállók a 3-as metró vonalán

Így fognak kinézni a 3-as metró megállói

Nyílvánosságra kerültek a 3-as metró felújított megállóinak a tervei, melyek igazán jól fognak mutatni. Ugyanakkor az is igaz, hogy mindegyik hasonlít egy kicsit egymásra!

Így készül fel a margitszigeti zenélő szökőkút a nyárra

Így készül fel a margitszigeti zenélő szökőkút a nyárra

Nagyon sok kiemelkedő esemény lesz a nyáron Budapesten. Számtalan újítással készül a város, amelyek közül kiemelkedik a margitszigeti szökőkút csodás előadása.   Almás Kornél videója

Cirkuszfesztivál a fővárosban

Cirkusfesztivál teljes sikere

Több mint tizenötezren látták a XII. Budapest Nemzetközi Cirkuszfesztivál előadásait és kísérőprogramjait, amelyeket főváros szerte több helyszínen rendeztek meg a napokban.

Felújítják a Duna partot

Duna part: igazi megújulás várható!

Elképesztő tervek kerültek nyilvánosságra, melyek azt mutatják be, hogy milyen változások várhatóak a Duna parton a közeljövőben. Izgalmas átalakulás várható.

aktív pihenés

A wellness rémálom – avagy miért vagyok hulla fáradt hétfőn, amikor az egész hétvégét szállodában, pihenéssel töltöttem?

Adott tehát egy kellemes hosszú hétvége, melyre már jó előre lefoglaltuk a szállásunkat egy kellemes szállodában, természetesen teljes ellátással. Alig várjuk, hogy végre ott legyünk, pihenjünk és élvezzük a stresszmentes hétvége nyugalmát wellnessel és finom ételekkel.

Budapest, ahol olcsó a romantika

Budapest az a város, ahol olcsón lehet romantikázni

Érdekes világszintű kimuatás készült el, mely azt vizsgálta, hogy mely városokban mennyibe kerül a párokban a romantikázás. Budapest nagyon elől végzett. Részletek a cikkben!

Fire Restaurant

Fire Restaurant

Cím: 1051 Budapest, Petőfi tér 3-5.
Email: info@firerestaurant.hu
Weblap: www.firerestaurant.hu/

Budapest közlekedésének újulása

Rohamtempóban újulnak Budapest közlekedési feltételei

Valljuk be, hogy ráfért már Budapestre az a fejlesztés, melyet most vettek tervbe. Minden szinten várható újítás, melyből mi, utasok fogunk majd leginkább profitálni.

Első reptéri hotel

Megnyílt az első reptéri szálloda!

Eddig még nem volt erre sem példa: reptéri szálloda fog hamarosan nyílni Budapesten. A részletek erről a különleges hotelről a cikkben!    


További cikkek