Lelki egészség
A jóga útján
2020.10.30.
A mindennapi életben sokféle stressz-forrással kerülünk kapcsolatba naponta: közlekedési dugó, tömeg, utazás, bevásárlás, munkahelyi gondok vagy otthoni feszültségek aggaszthatnak. Talán nem túlzás azt állítani, hogy...
Pici őszi hétköznapok
2020.08.27.
Az ősz közeledtével a nyári élmények és napsütötte gondolatok lassan a polcokra kerülnek, ahogyan a lekvárosüvegek is elkezdenek sorakozni a kamra polcain. Ősszel kicsit már kevesebb a napfény, és bár a rengeteg szezonális...
Az esküvő margójára
2020.08.18.
Az ember társas lény, és az életben az egyik legfontosabb társ a házastárs. Napjainkban a szerelmesek kapcsolatuk azon szakaszában kötnek házasságot, amikor már megismerték egymást, ezután döntenek úgy, hogy kifejezik...
Bizalom az alap?
2020.07.10.
Nem csak párkapcsolatokban, hanem a mindennapi életben is érdekes és fontos kérdés a bizalom. Mennyire bízhatunk meg embertársainkban? Vannak-e bizalmi kategóriák? Miben akadályoz a bizalmatlanság? Ezekre a kérdésekre...
Ló a mitológiában
2020.07.06.
Az állatokat a mítoszokban, vallási rendszerekben sokszor különleges képességekkel ruházzák fel, az emberek jóakaratú, okos segítőiként a lovak és unikornisok is szerepelnek a legendákban, mondákban. Az évezredek alatt...
Kiteljesedett Férfi - a Nap és a Hold
2020.07.03.
Duális világunkban minden jelenséghez társíthatunk párokat. Azonban a jelenségek csak a párjukkal együtt értelmezhetőek teljes értékűen, hiszen mit érne a fény árnyék nélkül? Mit érne az étel ital nélkül? Mit érne a...
Fókuszban a motiváció
2020.07.01.
Az elmúlt időszakban bár sokan dolgoztunk, de jó néhányan otthonról, a „home office” híres-hírhedt intézményéből végeztük áldásos(?) tevékenységünket. A korlátozások feloldásával az élet kezd...
Meseút - a varázsvilág ösvényén járva
2020.05.15.
A mesék kisgyerekkorunk boldog emlékképeit idézik. Alvás előtt anya és apa mesét olvasott, az óvodában mesékkel játszottuk el a felnőttek életét, és gyerkőceinknek is mesét mondunk. A mese csodás elemekkel teli világán...
Erdőfürdő és tudatos jelenlét
2020.05.06.
A mögöttünk álló hetek, hónapok alatt embert próbáló feladat volt a mentális és fizikai egészségünk megőrzése, netán és fejlesztése a kijárási és egyéb korlátozások, és social distance mellett. Ám talán némi...